Critique du lien entre sucre et tdah, les autres pistes à explorer avant de rentrer dans un régime d'exclusion.

La grossophobie et les privilèges qui en découlent, comprendre et déconstruire notre privilège mince pour accompagner au mieux.

Ici je me suis grandement inspiré du livre de Christy Harrison, diététicienne, sur la culture du régime et de la culture de la santé à...

Troubles du comportement alimentaire et stress post traumatique

La grossophobie est un impact direct de la culture du régime ou dietculture. Sortir des injonctions de la culture du régime et la...

Le TDAH est un trouble de l’attention avec plus ou moins une l’hyperactivité. C’est un trouble comportemental d’origine neurobiologique...

Vous souffrez d'une endométriose et vous aimeriez trouver une alternative plus naturelle pour gérer les symptômes ?

Les crises d’hyperphagies sont une prise alimentaire excessive. Attention, ce n’est pas comme une compulsion alimentaire ...

Le vrai problème dans la pêche, c'est la pêche industrielle. Cette pratique ne respecte pas la reproduction des bancs de poisson...

Les aliments qui nous ont permis de survivre et de rester en bonne santé existent depuis longtemps...

Ici, je ne vais pas vous parler de régime ni de sport. Ici je vais vous parler du ventre et de son bien-être.

Avant de redescendre dans les voies digestives, les aliments passent par la bouche. Les dents broient l’aliment pour faciliter la...

Pour un en-cas post exercice équilibré avec un yaourt ou un goûter réconfortant avec une clémentine et un chocolat chaud, le pain d’épice...

Comment rendre votre suivi diététique encore plus efficace ? Je vais donc vous parler d’un super outil que j’utilise entre les consultations

Aller décortiquer ses effets sur les sports d’endurance, de force ou collectif, ainsi qu’analyser grâce aux différentes méta analyses et étu

Article sur les troubles du comportement alimentaire, anorexie, boulimie, orthorexie ou hyperphagie et le yoga. Avec l'aide d'une pr

C’est un sujet qui fait beaucoup parler de lui ces derniers temps, on en arrive à se dire qu’on est tous sujet à ça. À force de nouvelles...

Les organismes génétiquement modifiés sont des organismes vivants dont l’ADN a été bricolé pour lui donner des propriétés qu’il n’avait...

Vous vous êtes toujours étonnés de cette différence esthétique entre les fruits et légumes de grande surface et ceux de votre maraîcher....

Dans cet article je vais aborder le sujet de l’eau du robinet, ses qualités et ses limites. Y a-t-il un intérêt de consommer de l’eau en...