Article sur les troubles du comportement alimentaire, anorexie, boulimie, orthorexie ou hyperphagie et le yoga. Avec l'aide d'une pr

C’est un sujet qui fait beaucoup parler de lui ces derniers temps, on en arrive à se dire qu’on est tous sujet à ça. À force de nouvelles...

Que vous soyez un grand sportif en quête de performance, un étudiant en période d’examen ou une mère de famille cherchant à perdre...

Avez-vous déjà reçu ce type de conseil ? : Ne mangez pas de glucides le soir, que ce soit pour une perte de poids ou pour un simple «...

On est envahi par une quantité infime d’informations chaque jour. On a oublié ce que c’était de vivre avec moins, moins de stress, moins...

On parle souvent de l’alimentation au négatif : tu ne devrais pas manger ça, tu le regretteras plus tard, ce qui est mauvais,...

On entend beaucoup parler de jeûne, de « manger moins » mais aussi de l’effet négatif des régimes hypocaloriques, comment ne pas se...

Les cultes du « régime sain » encouragent les gens à voir toutes les maladies comme une conséquence d’erreurs nutritionnelles. La vérité...